Гидролат перечной мяты можно использовать при любом типе кожи, особенно для кожи с пониженным тонусом, тусклой, серой, вялой, кожи с угревой сыпью. Успокаивает раздражения, снимает зуд, препятствует потоотделению, дезодорирует, активизирует кровообращение. 
Мятная вода улучшает пищеварение, полезна при коликах, изжоге и прочих проблемах с пищеварительной системой. 
Противовоспалительные свойства мятной воды используются при болях в мышцах, ушибах и растяжениях.
Применяется в качестве ополаскивателя при плохом запахе изо рта. Не рекомендуется для детей младше 3 лет. Не применять одновременно с алкогольными напитками и сильнодействующими лекарствами, так как мятная вода может усилить их действие.